Next Self
Next Self ist ein Werkzeug, mit dem du Training, Ernährung, Schlaf und persönliche Reflexion eigenverantwortlich dokumentieren und organisieren kannst. Die App dient ausschließlich allgemeinen Fitness- und Wohlbefindenszwecken.
Next Self ist kein Medizinprodukt. Die App stellt keine Diagnose, keine Therapie- oder Behandlungsempfehlung und keine medizinische, ernährungsmedizinische oder physiotherapeutische Beratung dar. Sie ist nicht dafür bestimmt, Krankheiten oder Verletzungen zu erkennen, zu verhüten, zu überwachen, zu behandeln oder zu lindern.
Berechnete Werte
Kalorien- und Nährstoffziele, Vorschläge und Fortschrittsanzeigen sind pauschale Orientierungswerte auf Grundlage deiner eigenen Angaben. Sie berücksichtigen keine Vorerkrankungen, Medikamente, Schwangerschaft oder andere persönliche Risikofaktoren.
Bitte beachte
- Sprich vor einem neuen Trainingsprogramm oder einer größeren Ernährungsumstellung mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer anderen qualifizierten Fachperson – besonders bei Vorerkrankungen, in der Schwangerschaft oder wenn du Medikamente nimmst.
- Brich das Training sofort ab und hol ärztlichen Rat ein, wenn du Schmerzen, Schwindel, Atemnot oder andere ungewöhnliche Beschwerden bemerkst.
- Next Self ersetzt keinen Arztbesuch. Im Notfall wähle die 112.
Die Nutzung der Informationen und Funktionen der App erfolgt in eigener Verantwortung.